経営者の疲弊。気づかないうちに判断力が落ちている

疲れていることに、気づけない

経営者は走り続けることに慣れています。だから疲れていても、それが疲れだと気づきにくい。判断力が落ちていても、自分では分かりません。

周りも気づかない。気づいた頃には、判断ミスや健康問題として表面化しています。

経営者の疲弊は本人が一番気づきにくい。走り続けることに慣れているからです。気づくのは、判断ミスや健康問題として表面化したときです。

経営者の疲弊は、本人が一番気づきにくい。走り続けることに慣れているからです。気づくのは判断ミスや健康問題として表面化したときです。

疲弊が進むと、まず感情に出ます。些細なことでイライラします。社員の発言が刺さる。家族にあたる。これらは性格の問題ではなく、判断する余力がなくなっているサインです。

疲弊は能力ではなく、容量の問題です。

疲弊のサインは感情に出ます。些細なことでイライラする、社員の発言が刺さる、家族にあたる。これらは性格の問題ではなく、容量の問題です。

疲弊のサインは感情に出ます。些細なことでイライラする、社員の発言が刺さる、家族にあたる。これらは性格ではなく容量の問題です。

「休めばいい」と分かっていても休めない経営者は多い。休んでいる間も会社のことが頭から離れません。完全に休む方法を知らないまま大人になりました。

休み方を学ぶことは、戦う力を取り戻すことです。

「休めばいい」と分かっていても休めないのは、休み方を学んでこなかったからです。休む技術は、戦う技術と同じくらい大事です。

「休めばいい」と分かっていても休めないのは、休み方を学んでこなかったからです。休む技術は戦う技術と同じくらい大事です。

「自分が倒れたら会社が止まる、という恐怖が、自分を倒れさせかけた。」
— ある経営者の言葉

疲弊している状態で重要な判断をすると、ほぼ確実に質が下がります。そして、その判断を後悔して、さらに疲弊します。悪循環です。

重要な判断は、回復してからでいい。判断を急がないことも、経営者の技術です。

判断力は回復するものです。重要な判断を急がないことも、経営者の技術の一つです。

疲弊を感じたら、「自分は何に消耗しているのか」を言語化したい。原因が見えれば、対処が見えます。

見ないことが、最も大きな消耗です。

疲弊を感じたら、「自分は何に消耗しているのか」を一行で書き出します。書くことが回復の最初の一歩です。

消耗の原因が見えれば、対処が見えます。原因の多くは、仕事量ではなく、心配事の重さです。

心配事を誰かに話す。それだけで容量は戻ってきます。一人で抱え込まない練習が、長く経営を続けるための基礎体力になります。